¿Qué clase de termómetro se usa para tomar la temperatura oral?

Existen 2 clases de termómetros que se utilizan para tomar la temperatura oral. Usted puede comprarlos en el supermercado, en la droguería o en un almacén de productos médicos.

Termómetro de vidrio: El termómetro de vidrio también es llamado termómetro de mercurio. Este es un pequeño tubo de vidrio con una línea plateada en el interior, la cual, es de mercurio. El mercurio es una sustancia química contenida dentro de la burbuja a un extremo del termómetro. El termómetro también puede tener una flecha que indica la línea normal o sea 98.6 grados F (37 grados C). A medida que el mercurio se calienta, este se mueve hacia la parte superior del tubo de vidrio. Dentro del termómetro hay una escala de números que indican la temperatura.

Termómetro digital: Este es un pequeño aparato que cabe en la mano. El termómetro tiene una ventana que muestra la temperatura, en números. Existen muchas clases de termómetros digitales. Lea las instrucciones cuidadosamente antes de usar su termómetro digital.

¿Qué es la temperatura oral?

Es cuando se utiliza la boca de una persona para tomar dicha temperatura. 

La temperatura mide el calor corporal. 

Se utiliza un termómetro para tomar la temperatura en la boca. 

La persona debe tener 5 o más años de edad para tomarle la temperatura en la boca.

Porque dormir después de una comida?

Dormir después de comer está ganando cada vez más adeptos.

 Según una investigación publicada en la revista Neuron y llevada a cabo por la Universidad de Manchester (Inglaterra), demostraba cómo las neuronas que nos mantienen despiertos acaban “desconectadas” tras la comida, de ahí ese sopor al que estamos tan acostumbrados en la sobremesa. 

Se trata de las neuronas que producen una proteína llamada orexina, responsable del sueño y la vigilia. Así, la siesta es una respuesta natural del organismo para recobrar energías.

Las neuronas nos piden un descanso tras la comida.

Porque es bueno dormir una siesta?

Dormir la siesta ayuda al corazón

Hoy en dia las personas llevamos un estilo  de vida que no nos ayuda en nada a la salud del corazón. 

Permanecemos la mayor parte del tiempo despiertos o activo e incluso cada vez dormimos menos. 

Lo que origina a largo plazo aumentar el riesgo de problemas cardiovasculares, hipertensión e ictus. 

Por ello, dormir la siesta puede servir de impulso para reducir estas amenazas de salud. 

Según un estudio publicado en la revista International Journal of Behavioral Medicine, dormir hasta 45 minutos de siesta ayuda a la recuperación cardiovascular tras una prueba de esfuerzo e incluso la presión arterial promedio era más baja que aquellos participantes del experimento que no durmieron tras la comida.

Historia del temometro

El primer inventor del termómetro se estima que fue Galileo Galilei, en 1592. Consistía básicamente en un tubo de vidrio con una esfera de vidrio hueca en su extremo superior, en el que se introducía un líquido que al calentarse subía por el tubo. Al principio, el material utilizado fue el agua, pero llegado a un punto ésta se congelaba (a los O grados Celsius o a los 32 grados Fahrenheit). De manera que el agua fue reemplazada por el alcohol, que no sufre esa reacción.

Luego, en 1612, Santorre Santorio introdujo una graduación numérica al invento de Galileo y le dio un uso medicinal.

El primer verdadero termómetro fue inventado en Florencia en 1654 por el gran duque de Toscana. 

El aparato, de alcohol, tenía 50 graduaciones. 

En invierno, bajaba hasta 7 grados y subía, en verano, hasta 40 grados.

En el hielo fundiéndose, marcaba 13,5°.    

Luego en 1702, el astrónomo danés Ole Roemer (1644-1710) fabrica un termómetro de alcohol que marca el agua hirviendo a 60° y el hielo pilado a 7,5°.

En 1717, el sabio alemán Fahrenheit (1686-1736) reemplaza el alcohol por mercurio. 

Fijó a 32° la temperatura del hielo derritiéndose y a 96° la temperatura normal de la sangre. 

El dió al termómetro su forma definitiva.

En 1730, Réaumur, físico y naturalista francés, construyó el termómetro a alcohol para el cual se utilizaba la escala de 0-80.

Celsius, físico sueco (1701-1744) construyó en 1742 un termómetro de mercurio que marcó 100° el punto de congelación del agua y 0° el punto de ebullición del agua.

En 1745, Linné (1707-1778) invirtió la escala de temperaturas y presentó a la Academia Sueca un termómetro de mercurio que marcaba 0° para el hielo derritiéndose y 100° para el agua en ebullición.

En 1794, la Convención decidió que el grado termométrico sería el centígrado que parte de la distancia ente el término del hielo y del agua hirviendo". 

En octubre 1948, el nombre de grados Celsius fue escogido por la IX Conferencia Internacional de Pesos y Medidas.

Escoger una escala de 0 a 100, fue difícil ya que eso implicaba la utilización de números negativos. En el siglo XVII no se conocian muy bien los números negativos.

 Tenemos tres escalas de medidas de temperatura: 

1- La escala de Celsius llamada centígrado hasta 1948 y adoptada por la mayoría de los países

2- La escala Fahrenheit adoptada por la Gran Bretaña, 

3- La escala Réaumur que poco a poco a sido abandonada.

Como nos beneficia el agua?

Todos sabemos que  nuestro organismo necesita de una buena cantidad de agua diaria para mantenerse bien hidratado y funcionar correctamente. Este líquido tan preciado para todos está lleno de beneficios para la salud que, aunque en ocasiones pasen desapercibidos, lo cierto es que son realmente importantes.

ALGUNOS DE SUS BENEFICIOS SON:

• Alivia la fatiga
• Ayuda en la digestión y estreñimiento
• Dolor de cabeza y migraña
• Mejora el estado de ánimo
• Pérdida de peso
• Piel Sana
• Regula la temperatura del cuerpo
• Reduce el riesgo de cáncer
• Mejora el sistema inmunológico
• Resuelve el mal aliento

Recordemos que un 75% de los músculos, un 90% del cerebro, un 22% de los huesos y un 83% de nuestra sangre son agua. 

El consumo de agua con el estómago vacío contribuye a la eliminación de toxinas y puede ayudarnos a perder peso.

Porque es importante que un niño reciba una buena alimentacion....

El principal factor exógeno que contribuye al normal crecimiento y desarrollo del niño es la alimentación. Por ello, cobra importancia el ofrecer al niño una dieta equilibrada y variada que contenga todos los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo.

A lo largo de los años, la relación nutrición-salud se ha ido consolidando hasta confirmar que los estilos de vida y los hábitos alimentarios son capaces de prevenir y mejorar la situación clínica de algunas enfermedades.

Muchas enfermedades frecuentes (obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares), pueden ser prevenidas y aliviadas por una adecuada alimentación y la práctica de estilos de vida saludables, elevando así el grado de salud individual como de la población.

Estas enfermedades, que suelen instaurarse en la edad adulta, se puede decir que se desarrollan a edades más tempranas. 

Debido a esto, se recomienda, desde la primera infancia, educar en hábitos alimentarios saludables para que dichos hábitos se consoliden en la adolescencia y se mantengan en la edad adulta.

Comer sano contribuye al bienestar, promueve la salud y protege de la enfermedad.